tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10 2006-12-17T02:10:51Z 子どもの病気や予防に関する知識から、育児、こころの問題まで、子どもの健康に関する総合サイトです Movable Type 3.33-ja tag:kdmo.martinfo-bst.com,2010://10.8316 2010-12-17T02:06:26Z 2006-12-17T02:10:51Z

小中学生の肥満児、約3倍に ライフスタイルの変化により、「生活習慣病」という新た...

小中学生の肥満児、約3倍に ライフスタイルの変化により、「生活習慣病」という新たな病気がうまれました。 しかし、大人だけがかかると思われていた病気に子供たちもむしばまれ始めています。 何と、小中学生の肥満児がここ30年で約3倍にも増えているのです！ 私が子供の頃には、子供といえば外で暗くなるまで遊んでいたものです。 しかし、現在では子供の遊びといえば、テレビゲームなどが主流になって、 運動不足が問題となり、また、その結果として肥満に悩む子供の数が増えています。 肥満傾向にある子供は、血圧が高くなったり、コレステロールが高くなるなど、 いわゆる生活習慣病の症状が出やすくなります。 大人と同様に肝臓に障害が出たり、動脈硬化が進行したりしてしまうのです。 子供のころの肥満を放っておくと、約60～80％は大人になっても肥満のままです！ お母さんは子どもの健康と共に、肥満予防も注意して見てあげてくださいね。 ]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2010://10.8315 2010-12-17T02:04:48Z 2006-12-17T02:09:01Z

食生活の改善で子どもの健康を守る あなたの家庭ではインスタント食品が多くなってい...

食生活の改善で子どもの健康を守る あなたの家庭ではインスタント食品が多くなっていませんか？ スナック菓子などのおやつが多っかたり、ファーストフードが多くなったりでは？ 食生活の改善は、子供の健康を守ることに大きな影響を与えます。 子供の嫌いな食品といえば野菜が多くあります。 特にピーマンやナス、ニンジンなどは上位に挙げられています。 野菜は、ビタミンやミネラルが豊富で子供の成長に欠かせない栄養が詰まっています。 また、野菜には繊維質が多く肥満防止や子供の咀嚼力を高めるためにも必要なのです。 子供の好きなメニューにできるだけ野菜を取り入れて、 野菜嫌いにならないような料理を工夫してあげてください。 野菜ギライはおとなの責任ですよ！！ ]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2010://10.8314 2010-12-17T02:03:58Z 2006-12-17T02:06:16Z

子供の健康＊＊大切な外遊び 小学生は年齢が高くなるにつれて、外で遊ばなくなる傾向...

子供の健康＊＊大切な外遊び 小学生は年齢が高くなるにつれて、外で遊ばなくなる傾向にありますが、 特に発育期の子どもたちにとって、外で遊ぶ事は大変重要な意義を持っています。 外で思いっきり体を使って遊ぶことで基礎体力が発達し、 五感が刺激され豊かな感性が育まれることで、心と体の健全な発育が促されます。 また、同世代、異世代の友達や地域と関わる中で、他人とのコミュニケーションや ルールなどを学ぶことが出来る為、外遊びをすることで社会性が身に付きます。 反道徳的な行動や社会に衝撃を与える犯罪を起こす、「キレル」「ムカツク」など、 自らの感情をコントロールできない青少年の増加がしばしば話題になっていますが、 これらは、少年期の運動不足や五感を通じた感性、社会性の発達不足に因るようです。 また、運動嫌いは、肥満児を生む原因や、子どもの人間形成に大きく影響します。 よって、「外遊び」は、単なる運動不足解消という領域だけでなく、 心と体両面の健やかな成長を育むことにもつながっていき、 家の中の一人遊びでは決して得ることができない様々な恩恵を子ども達にもたらします。 子どもの健康は心と体のバランス、この両面から考えていかなければいけないですね。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3664 2007-03-23T12:10:56Z 2007-03-23T12:32:18Z

今日は疲れを挽回するために、食べ歩きに行ってきました。 仕事も勉強もそうですが...

"> こんな写真見たことありませんか？ 「▽栗駒・たべるヨーグルト「高原の朝」(加糖）」です。 最近、少しずつ流行ってきているようです。 是非ネットサーフィンしてよくご覧下さい。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3624 2007-03-22T13:55:40Z 2007-03-22T14:27:45Z

今日はちょっと趣を変えて 災害の時の予備知識 噛むことで、コレラ菌の予防になる...

">加計呂麻 粉砂糖」というものをご存知でしょうか？ とにかく、覗いてみて下さい。 友達も、このＨＰをみて大興奮。 いいものはすぐになくなるということもあるから、すぐに飛びつきたいところです＾＾]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3585 2007-03-21T12:51:32Z 2007-03-21T13:20:30Z

みんなそのままでオンリーワンなのです。 ナンバーワンを目指して、無理することは...

">むかで用ロープ10.（運動会用品）」 お値段「4,900 円」です。 お役に立つものだと思います。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3663 2007-03-19T12:10:56Z 2007-03-19T12:13:03Z

ちょっと無理しすぎて、体調のバランスを崩してしまいました。 うーん。インターネ...

">田作り　60g」って聞いたことありますか？ こんな写真です。 お値段は714 円。 発売元は「自然食品のたいよう」です。 なかなかよさそうです。是非ネットサーフィンして調べてみてください。 今日はここまで。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3623 2007-03-18T13:55:40Z 2007-03-18T14:42:52Z

童謡シリーズ第二弾＜いつの間にシリーズに？ 子どもの頃って何も考えずに、ひらが...

">ヒカリ 有機濃厚ソース★250ml」です。 お値段は「409 円」です。 そして発売元は「e-NET・地球人」です。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3584 2007-03-17T12:51:32Z 2007-03-17T13:37:16Z

今の自分は「それなりにいい」はずです。 現実に則した自分なりの生き方をしている...

">スピードミントン」というのを聞いたことはありませんか？ こんな写真です。 なかなか最近はやっているようですね。 発売元「シェイプショップ」 お値段「7,140 円」です。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3662 2007-03-15T12:10:56Z 2007-03-15T12:12:47Z

今日は天気がすごくいいですね。 このような天気の日は気分も爽快です。 まさに、...

"> 「竹嶋さんの丸かじり林檎ふじ（富士）＜3個袋入り＞※自然農法・無袋栽培」 これちょっと沢山購入者が出ていたようです。 お値段から850 円で、発売元は「自然食品のたいよう」です。 よくみて気に入ったら、是非購入してみてください。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3622 2007-03-14T13:55:40Z 2007-03-14T14:03:40Z

学生の頃、友達と北海道へ行ったときの思い出。 利尻島を歩いて一周することにしま...

">ゆでうどん　　1食※北海道産小麦粉使用」 です。 お値段は「137 円」です。 そして発売元は「自然食品のたいよう」です。 たまにはこういうのもいいですよね。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3583 2007-03-13T12:51:32Z 2007-03-13T13:07:06Z

あなたには欲しいものがありますか？ 好きなものはありますか？ 「好きこそものの...

">マルチキャタピラー（運動会用品）」です。 自分の知らないものを購入するのは少しためらいがあるかもしれません。 しかし発売元は「シェイプショップ」です。 値段も「30,000 円」です。 きっと幸せになってください。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3661 2007-03-11T12:10:56Z 2007-03-11T13:18:55Z

よく友達と話をしていると、自分の知らない話題が飛び出します。 そんなこと今、起...

"> こんな写真見たことありませんか？ 「風と光のファクトリー　玉ねぎ一番　380ml　」です。 そこそこ人気が出ています。 ご参考にどうぞ。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3621 2007-03-10T13:55:40Z 2007-03-10T17:32:56Z

今日は出張で、ちょっと田舎の方にやってきました。 夜になると、満天の星空です。...

">植物素材のカレーフレーク（甘口）135g」なんていかがでしょうか？ お値段は「347 円」 販売元は「自然食品のたいよう」 ブログを通じてメル友になった方からの情報です☆ 「植物素材のカレーフレーク（甘口）135g」 是非とも興味のある方はＨＰを覗いてみて下さいね。 かなり魅力的です。]]> tag:kdmo.martinfo-bst.com,2007://10.3582 2007-03-09T12:51:32Z 2007-03-09T13:06:32Z

ふと思ったのですが、「自分で自分を助けよう」など考えたことのない人が多いのでは...

">ストライクボードST（学校体育用品）」 発売元「シェイプショップ」 お値段「59,800 円」です。 これをもとにさらなる努力と向上があればうれしいです。]]>